查看: 127|回复: 0

秋季皮肤干燥的原因和预防

[复制链接]

1509

主题

1578

帖子

4948

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
4948
发表于 2020-7-16 15:57:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
  在秋季,雨量小了,于是空气中的湿度较低,变得非常干燥,吹的风也由湿热的东南风变成了干冷的西北风,于是,肌肤就出现“喝不饱”水了这种情况,出现干燥,那么除了天气你知道为什么秋季会皮肤干燥吗?随着小编一起来看看秋季引起皮肤干燥的原因吧。

  1、气温下降
  气温下降了,皮脂与汗水的分泌也跟着变小了,在干燥的空气下,皮肤的水份不断的蒸发掉,所以皮肤会变得越来越干燥。特别是对于一些长期呆在空调房里的MM们来说,皮肤干燥的问题就会更加严重的。
  2、睡眠不足
  睡眠不足,肌肤就会没有活力,所以干燥粗糙的感觉也会更加明显的。
  3、皮脂的分泌不平衡
  皮脂是用来维持水份的,而如果皮脂的分泌不足的话,那么就会使得皮肤的水份流失得更快了。
  4、皮肤保存水分的能力下降了
  随着年纪的增大,人的皮肤的保存水份的能力就会变差。这就是为什么很多人明明已经给皮肤补好了水,可是始终却看不到好的补水效果的根本原因。应该说皮肤的锁水能力变强了,皮肤就能保持水当当了。
  5、不当的饮食
  不当的饮食就会使得皮肤的营养不够,自然看起来就没有弹性和水份了。特别是那些喜欢辛辣刺激性的食物的朋友,皮肤干燥的机率也会大大的提高的。

  6、不喜欢喝水
  水是生命之源,而当人感到口渴才去喝水的时候,事实上全身都已经处于一个失水的状态之下了,而皮肤更是首当其充的受害者。
  温馨提示:建议大家平时就要多锻炼身体,增强体质,多吃水果蔬菜,补充身体所需的营养元素,这样才能保证我们身体整个的健康。
  以上是百搭养生网关于【秋季皮肤干燥的原因该怎么预防】的详细内容,更多养生资讯请关注百搭养生。。。。。


本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ| Archiver|手机版|小黑屋| 金门一条根论坛

Copyright © 2014-2015 Comsenz Inc.   All Rights Reserved.

Powered by Discuz! X3.4